Narzissmus – Narzisstische Familien erzeugen seelisches Leid
Narzisstische Eltern, sind wie böse Geister, die ihre Kinder in einem unsichtbaren Kerker aus emotionalem Leid gefangen halten. In dieser Art von Familien gibt es immer eine Person, deren persönliche Bedürfnisse vor all denen der anderen steht. Es ist die Person, an deren Zufriedenheit oder Unzufriedenheit die Tagesqualität aller anderen Familienmitglieder abhängt. Mit seiner permanenten Launenhaftigkeit und Unberechenbarkeit macht sich der Narzisst alle spielerisch fügig. Doch wie geht man mit solchen Meistern der Manipulation um?
Unausgesprochene Regeln
In solchen Familien gibt es ungeschriebene Gesetze und Regeln die nur einer Person im Familiensystem dienen, und alle anderen zur Anpassung zwingt. Somit werden die Bedürfnisse und Rechte der restlichen Familienmitglieder vollkommen missachtet. Daher ist es eher üblich, dass die Kinder dieser Familien keine emotionale Bindung zu ihren Eltern haben. Diese selbst bezogenen Eltern, verstehen ihre Kinder nicht als einen Teil von sich, sondern unterwerfen und misshandeln sie durch eine permanente Kühle und gekonnte Ignoranz. Menschen die aus solchen dysfunktionalen Familiensystemen stammen, ertragen in der Stille das von außen perfekt wirkende Familienbild und leiden in ihrer inneren Hölle, die sich oftmals nicht in Worten darstellen lässt.
So gelingt gesunde Familie
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Die Schuldübertragung
Für viele Kinder ist das Leben in solch einem erdrückenden, verletzenden und erniedrigenden Familiensystem so unerträglich, dass sie so schnell wie möglich, oft auch sehr überfrüht aus diesem misshandelnden System flüchten. Diese Flucht nutzen die Eltern oft, um das Kind im eigenen Umfeld als krank oder missraten darzustellen, um die tatsächliche misshandelnde Familiendynamik zu vertuschen. Gerne wird an dieser Stelle dieses Kind zum Sündenbock des Familiensystems degradiert, und bekommt alle Krankheiten aufprojiziert, die eigentlich zum narzisstischen Elternteil gehören.
Der Sündenbock und das Lieblingskind
Die Persönlichkeitsstörung des narzisstischen Elternteils führt nicht nur zu niederträchtigen Machtspielen, sondern spaltet auch gerne die Geschwisterbeziehung untereinander. Während das Lieblingskind dem eigenen Ebenbild nachgeformt wird, und von den Eltern ohne wesentliche Gründe wie ein Superstar behandelt wird, wird sämtliche Schuld, Wut und Frustration für unerwünschte Vorkommnisse auf den “Sündenbock” der Familie projiziert. Hier gelingt es Eltern auf eine unsichtbar sadistische Art und Weise, schwere Verletzungen an ihr eigenes Kind zu übertragen. Es sind zum Teil so schwere seelische Verletzungen bei den Betroffenen, dass man sich Fragen muss, was einem Kind ungestraft alles zugemutet werden darf.
Obwohl der Sündenbock im narzisstischen Familiensystem die Position des ausgeschlossenen Kindes hat, ist die Position des Lieblingskindes nicht wirklich erstrebenswert in solch einem erkrankten System. Den diesem Kind werden sämtliche Aufgaben aufgebürdet, die es gar nicht erfüllen kann. Hier zeigt sich, dass für diese Kinder auch eine gesunde und haltende Partnerschaft in ungeheiltem Zustand, nahezu unmöglich ist. Auch ihre Kinder zeigen später aufgrund des unbewusst übernommenen Familienmusters, die selben seelischen Symptome, wie sie einst als Kinder im eigenen Familiensystem erlebt haben.
Typische Merkmale narzisstischer Familiensysteme
Betroffene Menschen wissen, wie schwierig es ist solch einem System zu entkommen. Die Bewusstwerdung bedeutet gleichzeitig, dass ablegen aller Idealisierungen der erkrankten Familienmitglieder. Folgende Muster zeigen sich in narzisstischen Familiensystemen:
- Ordnungsstörungen im Familiensystem:
In gesunden Familien ist es die Aufgabe der Eltern für das Wohl ihrer Kinder zu sorgen. Sie bieten ihren Kindern den Raum von Zuneigung, Fürsorge und Geborgenheit. In narzisstischen Familien werden den Kindern die Verpflichtungen, die zu den Eltern gehören übertragen. Ein liebloser Umgang und die unberechenbare Launenhaftigkeit der Eltern mit ihren Kindern ist eine zugehörige Nebenerscheinung.
- Manipulationen & Emotionaler Missbrauch:
Für narzisstische Familien ist ein perfektes Image sehr wichtig. Daher wird im Außen ein perfektes Familienbild aufrecht erhalten. Gleichzeitig werden die Kinder durch emotionalen Missbrauch immer wieder an die kurze Leine zurückgeholt, damit sie sich nach dem Wunsch der Eltern verhalten.
- Zerwürfnisse und Kommunikationsabbruch:
In Betroffenen Familien findet oft ein Jahrelanger Kontakt- und Kommunikationsabbruch statt, und wenn, dann wird über Dritte eine passiv-aggressive Kommunikationsform gewählt, die oft mit Machtspielen behaftet ist.
Wie kann man einem narzisstischen Familiensystem entkommen?
Es ist wichtig zu verstehen, dass Menschen mit einer ernsten narzisstischen Persönlichkeitsstörung sich nicht über Nacht zu liebenden Eltern verwandeln werden. Nachdem Narzissten für ihre eigenen Defizite Blind sind, werden sie eher weniger für sich eine Therapie in Anspruch nehmen, sondern vielmehr die Krankheit auf ihre Kinder projizieren.
- Gib es auf Dich aufzuopfern und zu verbiegen, damit von Deinen narzisstischen Familienmitgliedern irgendwann doch noch eine Geste der Liebe kommt. Gesunde Eltern, lieben ihre Kinder stetig von Anfang an.
- Befreie Dich von allen Schuldlasten die Dir durch narzisstische Familienmitglieder auferlegt worden sind. Es ist nicht Dein Ballast, sondern nur ein emotionaler Machtmissbrauch, um Dich im Gehorsam zu halten. Schütze Deinen Kern und lasse Dir von niemandem einreden, dass Du wertlos bist. Umgebe Dich mit Menschen die Dich wertschätzen und Deine wahren potenziale fördern und an Dich glauben.
- Vermeide jeglichen Austausch über Deine Gefühle mit dem verletzenden Familienmitglied und setze klare Grenzen.
- Wenn Du weitere kontinuierliche Verletzungen vermeiden möchtest, nimm einen gesunden Abstand zu dem narzisstischen Familienmitglied und kümmere Dich gut um Dich und alle Verantwortlichkeiten, die zu Deinem eigenen Leben gehören.
- Konzentriere Dich auf alles was Dir im Leben Freude und Fortschritt bringt. Je mehr Du das tust, umso mehr beginnst Du durch Deine Selbstfürsorge neue Lebenskraft aufzubauen.
Es ist erlaubt, gesunde Grenzen zu setzen
Es ist sehr gesundheitsschädlich in einem lieblosen und abwertenden Umfeld zu leben, in dem die persönlichen Bedürfnisse und Rechte missachtet werden. Für Kinder ist es gleichzeitig ein unerträglicher Zustand der sie für viele Jahre in einer inneren Ohnmacht gefangen hält, und auch dazu führt, dass sie später als Erwachsene keine gesunden Grenzen setzen können. Neben dem, dass sie kein Nein aussprechen können, haben sie oft Schwierigkeiten ihre eigenen Bedürfnisse wahrzunehmen und auszudrücken.
